浪费时间

最近一直在想一个问题，那就是什么算是浪费时间？ 随着年龄的增大，越来越觉得时间的宝贵，不再想在无意义的事情上浪费时间了。 我认为人的时间分为三种类型：一是恢复型时间；二是成长型时间；三是消耗型时间。 即可以把时间分成三类： 🟢 A 类：建设性时间（能力、认知、健康） 学习、阅读、思考、锻炼